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現在は健康ブーム真っ只中で、猫も杓子もジムジムジム筋トレ筋トレ筋トレと耳にする事も多いのではないでしょうか? 自分もかれこれ、市営のジムや、月決めのジム等10年以上健康の為にゆる~くジム通いを続けていますが、同じジム仲間(フリーウエ...
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