現在は健康ブーム真っ只中で、猫も杓子もジムジムジム筋トレ筋トレ筋トレと耳にする事も多いのではないでしょうか？
自分もかれこれ、市営のジムや、月決めのジム等10年以上健康の為にゆる～くジム通いを続けていますが、同じジム仲間（フリーウエイトの大会に出場する事もある、なかなかのガチ勢）に誕生日プレゼントをあげる時は本当に悩みます。
結論としては、プレゼントする相手が筋トレやトレーニング以外の趣味があるなら、そちら側の趣味に関連したプレゼントの方が良いと思います。
何故なら、ジムに通っている人の目的も各々で違い、必要とする物も違うからです。
（筋トレメインなのか、有酸素メインなのか、健康維持の為？ガチ勢、それともライト勢？フリーウエイト派、器具派、はたまたレッスン目的？）
筋トレやトレーニングを続けられている方は、筋トレに使用するギアにしても、プロテイン、スポーツウェア等、コダワリが強い人が多く、既に必要な物は持っている事が殆どです。
それでも、筋トレやトレーニングをして汗で輝いているあの人に、トレーニングに役に立つプレゼントをしたい、という崇高な考えのあなたに
今まで、自分が筋トレ仲間に送った誕生日プレゼントをリアクションを混ぜて記載していきます。また自分が使用して良かった物もあげていきます。
直近の誕生日プレゼント（2024）にチョイスしたもの
トレーニングウォーターバッグ
やはり自分では興味はあっても購入まで至らない物という絶妙なラインがプレゼントとしての醍醐味かと思い今回はこちらを選んでみました。
数あるウォーターバッグの中でも値段も手ごろで、プロテイン等多岐にわたる商品を展開しているメーカーなので間違いないかとチョイスしました。
ダンベルやプッシュアップバー等は自分で購入に至る事は多くても、ウォーターバッグ購入には至りづらいというあくまで自分の狭い生活圏の調査の結果です。
コンプレッションインナーウェア アンダーアーマー コールドギア
一つ目は少し冒険したので、コンプレッションウェアにしてみました。こちらは冬用のインナーで寒い時期にも汗冷えを気にせずトレーニングに集中出来る事請け合いです。春夏用を持っていても、冬用のインナーは持っていないというトレーニーも多いのではないでしょうかとの予想。
下にも書いていますが、トレーニングウェアの好みも千差万別なので、日常的に使ってほしいならインナーくらいがちょうどよいかなと思います。
高たんぱく質低カロリー、栄養素の豊富な馬肉は、筋トレとは切っても切り離せないと誰かが言っていた気がします。大切なあの人の特別な日に馬刺しでお祝いも素敵ですね。
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